| 单词 | 为什么做眼保健操能预防近视? |
| 释义 | 为什么做眼保健操能预防近视? 在紧张的学习之余,我们要注意保护视力,做眼保健操就是有效预防近视的一种方式。眼保健操是医学工作者根据中医学的针灸、穴位按摩原理,结合体育医疗编创而成的自我按摩法。做眼保健操时通过对眼睛周围穴位的按摩,能促进眼部的血液循环,加强眼睛整体组织的代谢,恢复眼睛的生理功能,从而起到预防近视的作用。此外,在学习的过程中,眼睛会逐渐疲劳,因此按时做眼保健操能有效地帮助眼睛放松,保证眼睛的健康。 |
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