“为什么剧烈运动后不宜大量喝水?”概念、定义、翻译-科学时代

单词	为什么剧烈运动后不宜大量喝水?
释义	为什么剧烈运动后不宜大量喝水? 夏天参加运动后,出汗较多,有的小朋友图一时痛快,马上大量喝水,这是非常有害的。因为运动时,大部分血液都流向身体各部位肌肉,胃里的血液少,如果大量饮水,水积在胃里,人感到腹部沉重闷胀,影响呼吸。而且心脏也会因为要分解进入血管里的水分,增加负担,得不到充分休息。
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